吉川めい「Mae's Journal」

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05 LIBRARY 2010.05. 8 [ Sat ] 20:47

私はヨガをはじめてから自分のライフスタイル・チョイスをいろいろと考え、変えるようになり、今ではライフスタイルをシェアするようになりました。

中でも「食」は健康を考えるとき必須のテーマで、みんなの関心が集まること。

今日は「食」と「健康」について考え、本当の意味で自身の食生活を改善したいと考える方にお勧めのDVDの紹介です。

「FOODMATTERS」は現代一般的になっている食生活を見直し、食品添加物や医薬品の現状を考え直させてくれる、非常に教育的なドキュメンタリーです。教育的と言っても難しすぎないし、とても見やすくできているので、食に関心のある方への入門作品としてピッタリの内容だと私は思いました。

私の家族でもピックアップしてすぐに活用できる情報があったので、きっとみんなのご家族のますますの健康にも役立つのではないかと思います☆

日本語版ウェブサイトはこちら→

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コメント(2)

なおみ :

はじめまして。

DVD、参考にさせていただきます！

先日、吉川さんの『Beauty YOGA Journey』を購入しました。もともと、雑誌で吉川さんのことは知っていましたが、
DVDの中の吉川さん、本当に透明感があって素敵でした。

私の中では、吉川さんの笑顔から、ヨガを知るようになりました。本当にありがとうございます！

大好きです！
まだ、『裸足のままで』を買っていないので、買って読みますね！

失礼します。

2010年5月10日 18:38

nori :

ありがとうございます。

早速、気になります。

2010年5月11日 12:42

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モデル/ヨガインストラクター

吉川めい

1980年東京生まれ。国際基督教大学卒’94年雑誌「装苑」でモデルデビュー。その後「セブンティーン」をはじめ数々のファッション誌、テレビ等で活躍。’01年、アシュタンガヨガと出会い、インド・マイソールのシュリ・K・パタビジョイス氏に師事する。’06年、日本人女性初のアシュタンガヨガ正式指導資格を取得する。現在、日本とインドを拠点にヨガインストラクターとして活躍。

吉川めい「裸足のままで〜ナチュラルヨガライフ〜(CD付)」
出版社： INFASパブリケーションズ
価格：1,500円