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『ボディプラス』５月号発売中！
01 INFORMATION    2010.03.30 [ Tue ] 22:10
『ボディプラス』５月号「吉川めいのマタニティビューティスタイル」（実業之日本社）発売中。

自身の出産経験をもとに妊娠初期から、出産、産後のカラダづくりや成熟したココロの育み方を毎号ご紹介します。　

第4回目は「妊娠５ヶ月・安定期の過ごし方と心身のケア方法」や「産後の引き締まったカラダのための股関節を柔軟にするポーズ」、「妊娠中のお肌ケアアイテムの紹介」等。

是非ご覧下さい！（スタッフより）


『ボディプラス』５月号（実業之日本社）

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コメント(2)

kyo :

未だ摂食障害と闘う日々ですがヨガと共に生き
健康と心と体で今後の人生をＨappyに過ごしたいという夢に少しずつでも近づける様に取り組んでいこうと思っています。

「裸足のままで」「Beauty YOGA Journey ~吉川めいが行く 美と健康のYOGA紀行~」を購入し拝見しました。

特にヨガのシーンを見てますます自分のヨガに対する思いを知り、思っているだけでは願いは叶わない！と
「Beauty YOGA」「Beauty YOGA２」を続けて購入しました。

岡山郊外に住んでいるのでレッスンに通うのは難しい為
自分なりに少しずつでもヨガに触れていきたいと思っています。（本当はかなり本格的に自らインドへ渡り修得したいのですが全くの初心者なので・・・）

食事も何をどう摂ればよいのか様々な意見があるので
混乱してかえってわからなくなってしまうばかりですが
最近はローフードに視点を当てているところです。

2010年3月31日 10:56
深谷 :

こんばんは！
ヨギーニをようやく、家内と拝見しました。
めいさんが、宙に浮いてる…
すごすぎ!!
目線も素敵！
前から疑問に思ってたんですが、撮影のときどんな感じでアーサナきめるんですか？
いつも凄いけど(笑)
自分はまったく硬くて、逆にめいさんのワークショップついて行けるかなぁ？
硬いから、効果大きいんでしょうけど…
余裕あれば、コメントください！

2010年4月 5日 00:26

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モデル/ヨガインストラクター

吉川めい

1980年東京生まれ。国際基督教大学卒’94年雑誌「装苑」でモデルデビュー。その後「セブンティーン」をはじめ数々のファッション誌、テレビ等で活躍。’01年、アシュタンガヨガと出会い、インド・マイソールのシュリ・K・パタビジョイス氏に師事する。’06年、日本人女性初のアシュタンガヨガ正式指導資格を取得する。現在、日本とインドを拠点にヨガインストラクターとして活躍。


吉川めい「裸足のままで〜ナチュラルヨガライフ〜(CD付)」
出版社： INFASパブリケーションズ
価格：1,500円