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産直おやさいベジタフル！
02 JOURNAL    2009.10.17 [ Sat ] 17:48
ベジタリアンの食生活をしていると、お野菜の質はとても大切です。特にローフードの場合は農薬に本当に気をつけないと、加熱しないだけ残留農薬もそのまま摂取してしまいます。「農薬不使用」と言っても、土壌に農
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おやすみなさい、いっさ
03 ARTICLES    2009.10.12 [ Mon ] 19:15
  いっさはすべてのことを 全身全霊でします。 くりっとお目めでキョロキョロ見まわし うでをブンブン あしも蹴ってのばして蹴ってのばして フンフン息をはずませ 運動しているようす。 しばら
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みんなありがとう、これからもよろしくね。
02 JOURNAL    2009.10.10 [ Sat ] 21:34
今日は、私ではなくてISSAからみんなへのメッセージ！Yogaファミリーは大勢で、ISSAにはたくさんのアンティーやアンクル（おじさんやおばさん）がいます。このブログを通しても、ISSAが産まれる前か
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彩りプロテイン・サラダ
04 RECIPE    2009.10. 8 [ Thu ] 16:22
  ２〜３人前（相変わらず分量適当でごめんなさい）   キヌアを炊いて、冷ましておく（約２カップ）   その他の材料を準備します： キュウリ２本、さいころ切り ミニトマ
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１１／２１　雑誌BODY+のイベント『Beauty Workout Jam 2009』に出演！
01 INFORMATION    2009.10. 5 [ Mon ] 13:25
１１／２１（土）「Beauty Workout Jam 2009」が東京・国際展示場TFTホールで?開催されます。カラダを動かしてキレイになりたい女性のためのワークアウトイベントです。? 私は定員８
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モデル/ヨガインストラクター

吉川めい

1980年東京生まれ。国際基督教大学卒’94年雑誌「装苑」でモデルデビュー。その後「セブンティーン」をはじめ数々のファッション誌、テレビ等で活躍。’01年、アシュタンガヨガと出会い、インド・マイソールのシュリ・K・パタビジョイス氏に師事する。’06年、日本人女性初のアシュタンガヨガ正式指導資格を取得する。現在、日本とインドを拠点にヨガインストラクターとして活躍。


吉川めい「裸足のままで〜ナチュラルヨガライフ〜(CD付)」
出版社： INFASパブリケーションズ
価格：1,500円