先月末、インド・マイソールのお家に戻って来ました。
マイソールに戻って先生のもとで練習を開始すると、体がこっちの風土や生活リズムに落ち着くまでだいたい3週間ぐらいはかかります。
私の場合、日本にいる時はヨガのクラスを教えたり、メディアのお仕事をしたりと、すごく大勢の人に会い、地方を周り幅広く活動します。だからかわからないけど、いつもマイソールのお家に着くと最初の数週間はとにかく良く寝ます..。早朝練習の後に昼寝をしたり、夜も早く寝たり。良い睡眠は、一番のヒーリングだとつくづく感じています。
ここ2ヶ月ほどは、私にとってもいつも以上にハードな移動スケジュールでした。4月は砂漠地帯のサファリに行き、その後ヤトラ巡礼の旅ではヒマラヤの氷河までの過酷な道。日本へ一時帰国していたわずか12日間の間も、東京でのクラスや仕事以外の時間で、福岡と広島に行っていました。おまけに、インドに戻って来た翌日はバンガロール新空港からマイソールまでの道で大渋滞+エンジンのオーバーヒート+タイヤのパンク。スムースに行ったら3時間半で行ける道を6時間かけ、深夜にマイソールに着いたのでした..。
「This is India」。そう、何が起こるかまったく先が読めないのがインドです。でも、ガンジスに巡礼に行ったおかげでしょうか、今の私はこんなことが続いても、イライラせずになんなりと流れに身を任せられます。なるようにしかならないことと戦っても無駄だから、エネルギーはもっと価値あるところで使えるように温存。
今、大学時代からの親友が初めてインドに来ています。卒業後5年間会社勤めをしていた彼女は、なかなか思うようにスピリチュアルな練習をすることができず、最近会社を辞めたことを機に彼女も本場でのヨガの練習にどっぷり浸かっています。とはいえ、豊かなマイソールライフではフリータイムもたくさんあるから、市場へ行って買物したり、一緒にお料理などしながら楽しんでいます。
大学時代からの親友、ノリちゃんとマイソールのリキシャの中
先日、マイソールで「初めて」のことをしました。
こっちでずっと愛用している包丁を研ぎに行ってきたのです。最初は家庭で研ぐ道具を探していたのですが、そんなものはこの辺りには売っていないらしく、キッチン用品屋さんのお兄さんに教えてもらって市場の中の刃物屋さんを見つけました。お値段はズバリ包丁1本3ルピー(約7.5円)。安い!!インドって、こういう小さなことがいちいちアドベンチャーになって、驚くことが次々とあって、ホント飽きないです :)。ちなみに、ハサミの方が高くて、ハサミを研ぐ場合は10ルピー(約25円)。刃が二つ付いているからかな?
インドではなかなかいい包丁がないので、うちでは昔主人がアメリカから持参したヘンケルの包丁を使っています。これを市場の刃物屋さんに持って行ったら、周りにずらりと並んだおじさん群の注目の的でした。となりのおじさんは「お〜〜〜、それ、ちょっと見せてもらえんか?」と興味津々。一瞬、見知らぬおじさんにこんなに近距離で包丁を渡していいのかとためらいましたが、気づいてみればそこは刃物屋さんで、ありとあらゆるナイフや包丁が百を上回る数でそのまま出ていました(笑)。今の日本やアメリカの感覚で言ったら、危な過ぎますよね?ムービーの最後の方にちょっと映るので、見てみてください。
「ムービー」リンク
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モデル/ヨガインストラクター
吉川めい
1980年東京生まれ。国際基督教大学卒’94年雑誌「装苑」でモデルデビュー。その後「セブンティーン」をはじめ数々のファッション誌、テレビ等で活躍。’01年、アシュタンガヨガと出会い、インド・マイソールのシュリ・K・パタビジョイス氏に師事する。’06年、日本人女性初のアシュタンガヨガ正式指導資格を取得する。現在、日本とインドを拠点にヨガインストラクターとして活躍。

吉川めい「裸足のままで〜ナチュラルヨガライフ〜(CD付)」
出版社: INFASパブリケーションズ
価格:1,500円
こんばんわ!!
確かにあの包丁は危険ですね
国が違うとこんなにも物の扱い方もかわってくるんですね
これからもいろいろとそんな違いを楽しみにしています。
ほんとにめい先生のブログが楽しみで、楽しみで、私にはまったく想像もできないくらワクワクした世界にいるような 気がして・・・。でもそれって、私の気持ち次第で私の生活もワクワクしたものになるのでしょうか?
はじめまして。私は4月からヨガを始めました。私は先生につかず独学で本を見ながらやっています。自分がこの人に教えてもらいたいという先生を見つけることができません。
めいさんはヨギーニでよく見ていて本当にキレイだなと思っていました。そして今日たまたまローフードのお店に行ったらめいさんの旦那さんにヨガを習って、この間インドに行かれてた方を出会いました。そしてめいさんも今ローフードをやっているとか。。。めいさん、私にヨガを教えていただけませんか。もしかしたら合わないかもしれません、でもなんとなくめいさんにひかれます。私は太っているし、イライラもしてしまいます。でも、ヨガやローフード、パーマカルチャー、アーユルヴェーダ、などに興味があり色々学んでみたいのです。
その後切れ味のよくなった包丁でまんまと指を切ってしまいましたー。なんてありきたりなんでしょう(笑)最近、インドで旬のマンゴーと新鮮なコリアンダー(パクチー)を使ったマンゴー・サルサにはまっています。今度レシピを紹介しようかな..。
ヨガは誰にでもできますよ。国籍、性別、年齢、太っているとか痩せているとか関係無しに、誰にでもできると昔からグルジが教えてくださっています。いい先生を見つけることは、本来伝統に従って伝えられているヨガのメソッドを学ぶには必要不可欠です(これに関してYOGINI vol.16 p.42-43にシャラート先生のすばらしいインタビューが載っています)。自分に合ったいい先生を見つけるには、凛さんがおっしゃるような「なんとなく」だけでもいいので、自分のハートに従って探し続けることが重要だと思います。私は、幸運にもヨガを初めて数年以内に導かれるように恩師に巡り会い、この方から一生学べると感じました。私の主人は、恩師に巡り会うまで実に15年探し続けました。1年でも15年でも50年でも、師と呼べる方に巡り会う喜びに比べれば、時間なんてまったく関係ないものです。
現在、私は一生徒として自分のプラクティスを中心に続けているので、日本で教えているクラス数は少ないですが、帰国時にはほぼ必ず開講しています。もちろん、私のクラスは誰にでもオープンなので、ぜひいらしてみてください。
9月には毎年恒例のヨガフェスタがあります。フェスタは1週末のみなので、ヨガ的に言えば「体験」感覚ですが、低価格でさまざまな講師やスタイルのヨガを試せるのが利点です。フェスタ後にはいつも東京で教えているクラスも開講する予定なので、詳細は決まり次第お知らせいたします。11月にはリトリートでヨガ&ローフードのスペシャル企画もありますよ!これに関してはまた後日改めてお知らせします。
Much Love xox,
mae.
はじめまして。
yahoo動画の「美と健康のYOGA紀行」を拝見しました。
一つどうしても教えていただきたいことがありまして
コメントしました。
N.YのLOHAS SHOPでMAEさんは石鹸は使わずにCLEANSORを使うとおっしゃっていたのですが、CLEANSORというのは
どういうものでしょうか??
YOGAをはじめて約2年自然とシンプルライフになってきて
自分でもその変化に驚いています。
差し支えなければ教えてください。
めい先生ずいぶん前のヨギー二に、食事の研究(?)をしたって書いてありましたが、どうやったのですか?
私はなかなかお腹いっぱいにならず、つい食べ過ぎてしまうのでめい先生のを読んで私なりに食べたものを書いて、軽くカロリーを計算して(今はやりのレコーディングダイエットになってしまっています)少し感想をかくようにしていたのですが、心地いいなぁとおもっていたらものすごくたべる量が少なくなって、体重が2週間で4キロくらい落ちてしまい、まわりに心配されてしまい沢山食べるようにしたら、体重もドンドン増えて、また満腹感をかんじなくなってしまいました。 どうやったら自分にとって摂るべき量を知ることができるのかおしえて下さい。