今月はいっぱいいっぱいな月でした。
先月末沖縄ワークショップ開催後、福岡の自宅へ戻り、3月頭はお家でYOGINIのエッセイを書いたりしてました。締め切りを終えると、お気に入りのスーツケースをとりだし、今月は飛行機と新幹線にたくさん乗りました。
ときどき「そんなに移動して大変だね」って言われます。きっと少し前の自分でもそのようなことを言ったのではないかと思う。
それが今はおかげさまで幸せで幸せで...!!
まったく苦ではないのです。それどころか、毎日が充実していて楽しくてたまりません。
なにが幸せって、今の私は、迷いなく自分の心の向くままに行動している実感があるのです。Everyday!
その上、その幸せを家族や友達と、そしてクラスを通してみんなとシェアする機会に恵まれているのです。
幸せな時間とは、幸せをひとりじめしない時間だと私は思う。
人とシェアできるとき、その幸せは倍増するから!
キャプション:新潟の熱ーいみんなと、集中力高まるクラスの様子。
今月、各地でクラスに参加してくださったみんな、心からありがとうー。
たくさんの幸せタイムをシェアできて、I'm SO Happy!
また次の機会にみんなにお会いできることをとても楽しみにしています。
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モデル/ヨガインストラクター
吉川めい
1980年東京生まれ。国際基督教大学卒’94年雑誌「装苑」でモデルデビュー。その後「セブンティーン」をはじめ数々のファッション誌、テレビ等で活躍。’01年、アシュタンガヨガと出会い、インド・マイソールのシュリ・K・パタビジョイス氏に師事する。’06年、日本人女性初のアシュタンガヨガ正式指導資格を取得する。現在、日本とインドを拠点にヨガインストラクターとして活躍。

吉川めい「裸足のままで〜ナチュラルヨガライフ〜(CD付)」
出版社: INFASパブリケーションズ
価格:1,500円
めい先生こんにちは。
東京の特別クラス(2日目)で人生初のバックベンドにチャレンジした者です。
初めは不安でいっぱいでしたが、先生がついてる!と思ってチャレンジしてみて良かったです。
ありがとうございました。
次回ももっと練習して参加します。
Louiseさんへ、
初バックベンドおめでとうございます :)
これからも練習を通して一つひとつ恐れを乗り越えて行きましょう!
mae.